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◇◆――――――――――――――――――――――☆2016.1.12［火］☆―――◆◇
【健康づくりチャレンジ企業 メールマガジン】 Vol.032
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県民の皆様の健康づくりのパートナーを目指す「公益財団法人 兵庫県健康財団」
より、情報をお送りします。
http://www.kenkozaidan.or.jp/
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★★ ＴＯＰＩＣＳ
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◆ チャレンジ企業補助金(健康教室や講演会等の開催)の支援対象として、新たに3件の
取組を採択しました。
補助金の申込みについては、現在も随時受け付けていますので、下記問い合わせ先
までご相談ください。
問い合わせ先⇒ 健康福祉部健康局健康増進課健康政策班
TEL:078-341-7711(内3244) FAX:078-362-3913
詳細はこちら⇒ 兵庫県HP
http://web.pref.hyogo.lg.jp/kf17/hojo27-saitaku.html
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★★ ＩＮＤＥＸ
（１）イベント情報
◆ 1/21開催 セミナー
「運動指導時の『言い訳』対策」 【兵庫産業保健総合支援センター】
◆ 1/28開催 セミナー
「職場の健康問題について～高血圧・脂質異常者の対応～」
【兵庫産業保健総合支援センター】
◆ 2/8開催 セミナー
「メンタルヘルス事例検討会」【兵庫産業保健総合支援センター】
◆ 2/14開催 研修会
「健康づくり指導者スキルアップ研修会」【兵庫県健康財団】
（２）健康情報 「栄養がぎゅっとつまった乾物を食べましょう」 【兵庫県健康財団】
（３）編集後記
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（１）イベント情報
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◆ 運動指導時の『言い訳』対策 【兵庫産業保健総合支援センター】
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１ イベント名 「運動指導時の『言い訳』対策」
２ 開 催 日 時 平成28年1月21日（木） 14:00～16：00
３ 会 場 尼崎商工会議所 501会議室
（尼崎市昭和通3-96）
アクセスマップ⇒【尼崎商工会議所 HP】
http://www.amacci.or.jp/outline/map.html
４ 定 員 30名
５ 講 師 大阪労災病院治療就労両立支援センター
理学療法士 浅田 史成（あさだ ふみなり）氏
６ 問い合わせ 兵庫産業保健総合支援センター
TEL: 078-230-0283 FAX: 078-230-0284
http://hyogo-sanpo.jp/modules/contactus/
セミナーの詳細・予約申込はこちら⇒【兵庫産業保健総合支援センター HP】
http://hyogo-sanpo.jp/modules/eguide/event.php?eid=635
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◆ 職場の健康問題について～高血圧・脂質異常者の対応～
【兵庫産業保健総合支援センター】
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１ イベント名 「職場の健康問題について～高血圧・脂質異常者の対応～」
２ 開 催 日 時 平成28年1月28日（木） 14:00～16：00
３ 会 場 姫路商工会議所 602会議室
（姫路市下寺町43）
アクセスマップ⇒【姫路商工会議所 HP】
https://www.himeji-cci.or.jp/accessmap
４ 定 員 30名
５ 講 師 兵庫産業保健総合支援センター産業医学担当 相談員
和辻 瑞彦（わつじ みつひこ）氏
６ 問い合わせ 兵庫産業保健総合支援センター
TEL:078-230-0283 FAX:078-230-0284
http://hyogo-sanpo.jp/modules/contactus/
セミナーの詳細・予約申込はこちら⇒【兵庫産業保健総合支援センター HP】
http://hyogo-sanpo.jp/modules/eguide/event.php?eid=636
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◆ メンタルヘルス事例検討会【兵庫産業保健総合支援センター】
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１ イベント名 「メンタルヘルス事例検討会」【神戸会場】
２ 開 催 日 時 平成28年2月8日（月） 10:00～12：00
※こちらのセミナーは、午前中開始のセミナーです。
お間違えのないよう気を付けてお越しください。
３ 会 場 兵庫県医師会館 6階第1会議室
（神戸市中央区磯上通6-1-11）
アクセスマップ⇒【兵庫県医師会館 HP】
http://www.hyogo.med.or.jp/?page_id=147
４ 定 員 30名
５ 講 師 兵庫産業保健総合支援センター カウンセリング担当
相談員 森崎 美奈子（もりさき みなこ）氏
６ 問い合わせ 兵庫産業保健総合支援センター
TEL:078-230-0283 FAX:078-230-0284
http://hyogo-sanpo.jp/modules/contactus/
セミナーの詳細・予約申込はこちら⇒【兵庫産業保健総合支援センター HP】
http://hyogo-sanpo.jp/modules/eguide/event.php?eid=639
※その他にも、下記の兵庫産業保健総合支援センターによるセミナーがあります。
2月15日 事例検討～職場のいじめにより休職しているうつ病のケース～【神戸会場】
2月16日 平成27年度 兵庫県労働衛生団体協議会研修会（共催セミナー）
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◆ 健康づくり指導者スキルアップ研修会 【兵庫県健康財団】
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１ イベント名 「健康づくり指導者スキルアップ研修会」
２ 開 催 日 時 平成28年2月14日（日） 9：30～15：30
３ 会 場 兵庫県健康財団
（兵庫県神戸市兵庫区荒田町2－1－12）
アクセスマップ⇒【兵庫県健康財団 HP】
http://www.kenkozaidan.or.jp/gaiyo/gaiyo2.html
４ 対 象 （１）健康づくり指導・健康づくり運動指導、保健指導等にかかわる健康づく
り指導者（保健師、看護師、管理栄養士、栄養士、医療従事者、健康
運動指導士、健康運動実践指導者、その他の健康づくり指導者等）
（２）行政・企業・学校・団体・施設等で健康づくりや介護予防に取り組む担
当者（産業保健スタッフ、事務担当者等含む）
５ 研 修 内 容 メインテーマ「認知症、サルコペニア、介護予防」
～ 最新の情報から新しい健康づくりの方向を考える ～
（１）ガイダンス（9：30～9：50）
（２）講義（10：00～12：00）
テーマ「運動による認知症予防とサルコペニア予防の最前線」
講師：筑波大学体育系 准教授 大藏倫博氏
近年、認知症予防に関する研究が進み、運動が有力な予防方法の一
つとされています。今回、認知症を予防する運動のメカニズムと、認知
症やロコモティブシンドロームに大きく関与しているサルコペニア予防の
最新情報を提供し認知症予防、介護予防の具体的な実践方法を考え
ます。
（３）実技実習（13：00～15：00）
テーマ「介護予防トレーニングの基本と実践」
講師：健康運動指導士 竹内尚美氏
運動特化型デイサービス施設の実技研修のポイントを紹介しながら、
現場ですぐに使える安全で効果的なトレーニングを実習します。また、
プログラム開発から参画した「+10（ﾌﾟﾗｽ･ﾃﾝ）エクササイズ」の考え
方、内容についても紹介します。
（４）連絡、単位認定受講証明書発行（15：00～15：30）
６ 単位の認定 健康運動指導士、健康運動実践指導者の有資格者には希望により単位
認定受講証明書（講義2.0単位、実技実習2.0単位を申請中）を発行する。
７ 定 員 40名（先着順）
８ 受 講 費 10,000円
９ 申 込 方 法 電話申し込み後、受講料を指定講座に入金、別紙受講申込書に受講料入
金受領証（コピー可）を添付して郵送またはＦＡＸで送信するものとする。
受講申込み書の確認ができ次第、受講決定の連絡をします。
※入金が遅れる場合は、必ず連絡をしてください。
１０ 申込み・お問合せ先 公益財団法人兵庫県健康財団健康づくり部健康づくり課
担当 山口
〒652-0032 神戸市兵庫区荒田町2丁目1-12
TEL：078-579-0600 FAX:078-579-1400
１１ 申込期限 平成28年2月5日（金）15：00
※定員に余裕のある場合は、締め切り後の申し込みも可能とする。
研修会の詳細・参加申込書はこちら⇒【兵庫県健康財団 HP】
http://www.kenkozaidan.or.jp/event/2016/01/post-15.php
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※登録企業等が開催する健康づくりに関するセミナー、イベント情報を掲載致します。
下記にお問い合わせください。
==> 兵庫県健康福祉部健康局
健康増進課 （担当： 杉浦）
mail: kenkouzoushinka@pref.hyogo.lg.jp
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（２）健康情報【兵庫県健康財団】
テーマ：「栄養がぎゅっとつまった乾物を食べましょう」
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ひじきや切干大根、高野豆腐などの乾物を利用していますか？「体によさそう」と思
っていても、戻すのが面倒くさそう、料理は「煮物」くらいしか思い当たらないなんて
方も多いのではないでしょうか？今回は乾物の栄養や上手な使い方をご紹介します。
続きはこちらからご覧ください⇒【兵庫県健康財団HP】
http://www.kenkozaidan.or.jp/health/2012/01/post-92.html
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（３）編集後記
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2016年初めてのメルマガです。今年もご愛読のほど、よろしくお願いいたします。
いきなりですが、皆さんは毎日体重を測っていますか？クリスマス・忘年会にお正月、に
ぎやかな行事が続く年末年始は1年で1番太りやすい時期です。「怖くて乗れない！」と体重
計から遠ざかってはいないでしょうか（私のことですが）。体重は健康のバロメーターと言わ
れています。体重の増減は体からの大切なサインなので、毎日の体重を知っておくのはと
ても大切です。体重計の別名は「ヘルスメーター」、まさに健康状態をはかることなのです。
「今年は何か新しい習慣を身につけたい」とお考えの方は、地味ですが、体重の記録を付
けてみてはいかがでしょうか。自分の体重を意識することは日ごろの食習慣や運動習慣を
見つめることにつながっています。また、睡眠不足やストレスも体重に大きな影響を与えま
す。体からのSOSをしっかりキャッチして、今年も元気にお過ごしくださいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今後とも兵庫県の健康づくりの取り組みにご協力を、よろしくお願いいたします。
また、支援メニューについてのご質問などがございましたら、
お気軽にご連絡ください。
==> 兵庫県健康福祉部健康局
健康増進課 （担当： 杉浦）
mail: kenkouzoushinka@pref.hyogo.lg.jp
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■ 健康づくりチャレンジ企業については
==> http://web.pref.hyogo.lg.jp/kf17/kenkou_challenge.html
■ メールの配信停止（登録変更・中止）や、お問い合わせは
==> kenkouzoushinka@pref.hyogo.lg.jp
〒650-8567 神戸市中央区下山手通5-10-1
兵庫県健康福祉部健康局
健康増進課 （担当： 杉浦）
TEL:078-341-7711(内3282) FAX:078-362-3913
＊地図情報 http://map.pref.hyogo.lg.jp/detail.php?id=809
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