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おはようございます。羽二生です。
お盆を過ぎてもまだまだ暑い日が続いていますね。
昨日の昼間もかなりの暑さで、日陰のない中で10分待ってバスに乗るか、それ
とも待たずに15分歩くかという選択で悩みました。
結局、待つことがあまり好きではないのと、多少は運動不足を解消できるかな
という狙いで歩きましたが、着いたときには汗でぐっしょり。ジムで運動して
きた人のようになっていました……。
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ほぼ日刊メディカルビジネス情報源 ＜2014年8月20日 第１６２１号＞
http://c1c.jp/1386/4Vtbdz/0
発行部数 474部
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☆目次☆
１）女性がいきいきと輝くために ～Lovely Life Project～
２）厚生労働省情報
３）編集後記
４）サチを呼ぶ♪今日の一言コーチング
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◆女性がいきいきと輝くために
～Lovely Life Project～
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
夏生まれの私は、やっぱり夏は暑い方いいです。
しかし世の中の特に男性は暑がりのようで、冷房を強くする傾向があります。
なので冷房が効いたオフィスはかなり寒く、昨年までの節電ムードはどこに
行ってしまったのか疑問に思っています。
確かに屋外は暑いのでどうしても薄着になってしまい、余計に冷えてしまいま
す。また、暑いからついつい冷たいものを食べてしまい、お腹が冷えてしまっ
たりもします。
女性の冷えは何も冬だけの話ではなく、多くの方は自覚がないので実は夏こそ
問題ではないでしょうか。
女性は男性と比較すると脂肪が多いため一度冷えてしまうとなかなか暖まりま
せん。冷房で冷えきってしまう前に体を冷やさない工夫が必要になります。
オフィスの中での工夫は、肩を出さないようにする、膝掛けを使うなどがあり
ますが、私のおすすめは仕事のときはめんどうくさがらずマメに動くことです。
社内の用事があるときはメールですませないで、席まで歩いて直接話をする。
用事を頼まれたら進んでするなどです。これは冷えない体をつくりながら、
好感度もアップします。
他にも出来るだけ冷房の効いたところには居ないようにするため、ランチタイ
ムは外に行って体を温めるとかもしています。それでもどうしても冷えてしま
うので、暑くても必ず湯船に浸かって体を温めます。さすがに湯上りはなかな
か汗がひかないので、メントールの入った制汗剤を使っています
女性は冷えによってホルモンバランスを崩してしまうので、夏も意識して冷え
対策をしましょう。キレイな女子を目指そう！
吉田智美 Medical Communication Facilitator
http://homepage3.nifty.com/tomocya/
https://twitter.com/tomo_cya
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◆厚生労働省情報
○ 政策分野
・一般用医薬品販売サイトのネット一覧について
http://c1c.jp/1386/yRmsGD/0
・感染症指定医療機関の指定状況（平成２６年４月１日現在）
http://c1c.jp/1386/xMAuG3/0
・平成26年度 公募研究事業（委託費）【三次の追加（感染症実用化研究事
業）［再公募］】
http://c1c.jp/1386/xecnze/0
・健康増進施設一覧の更新について
http://c1c.jp/1386/VNHdFc/0
○ 審議会等
・薬事・食品衛生審議会 薬事分科会 資料
http://c1c.jp/1386/zfEpLN/0
・薬事・食品衛生審議会 薬事分科会 議事録（2014年3月24日）
http://c1c.jp/1386/pSn4gM/0
・審議会、研究会等予定
http://c1c.jp/1386/UKz62x/0
・第１０６回社会保障審議会介護給付費分科会の開催について
http://c1c.jp/1386/uKbS37/0
・【参加募集】傍聴・参加が可能な審議会等の会議一覧
http://c1c.jp/1386/dWNRke/0
・第６回 小児がん拠点病院の指定に関する検討会議事録（2014年7月14日）
http://c1c.jp/1386/TPCghh/0
・厚生科学審議会 疾病対策部会 指定難病検討委員会 （第４回） 開催案内
http://c1c.jp/1386/PbWKsR/0
○ その他
・フォトレポート（「自治会独自の取り組み“孤独死ゼロ作戦”、とても参考
になります」。開設から７年目で利用者数延べ8万人超えの「いきいきサロン」
で話しを聞く田村厚生労働大臣。）
http://c1c.jp/1386/fgZBd5/0
・調達情報 医薬品価格調査（経時変動調査 ９月分）集計・分析業務
http://c1c.jp/1386/avp3cr/0
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◆編集後記
昨日は久しぶりに以前いた会社の同僚と飲みにいきました。MRから本社に入り
現場を離れて５年以上という人ですが、同期のMRたちから聞こえてくる話によ
ると最近は訪問規制も厳しいようだし、何でどう役に立てるのか、もし今MRに
戻ってもやっていける自信が全くないとのこと。
しかし、これを読んで下さっている皆さんのように、厳しい環境さえも逆手に
取り、自分で考えて動くことのできる人にとってはかえって有利なのでは？と
思いました。
★ご意見・ご感想、VOICEコーナーへの投稿など、皆様からのお便りをお待ち
しています。質問やちょっと一言など、何でもOK！★匿名でも送れます★
http://c1c.jp/1386/dBdXH6/0
★羽二生紗知のFacebookページ
http://c1c.jp/1386/7GW2x4/0
★「MR100人に聞きました！プロジェクト」進行中！
http://www.mindrera.net/mr100人に聞きました-プロジェクト/
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◆サチを呼ぶ♪今日の一言コーチング
『厳しいと思う条件をできない理由に使うのか、
それともそれを利用することで、メリットを生み出すのか。
あなたが行っているのはどちらですか？』
★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★～★
これから「流行っているクリニック」を1年かけて取材していく予定にして
おります。
下記のような条件がそろっているクリニックがあれば、ＦＢメッセージにて
教えて頂けると幸いです。
●外来患者一日１００人以上
●診療科はこだわらない
●エリアもこだわらないですが、希望としては首都圏・近畿エリア。
●取材に応じてくれる気さくさ（コミュニケーションがとりやすい）
●得意な部分、特異な分野、治療法がある
●紹介して頂ける皆さんと仲の良いドクター
紹介して頂いたドクターをアプローチ記事やＭＲ－ＮＥＴ内にて紹介する
予定です。
また、記事になった医療機関をご紹介頂いた方には薄謝ですが、お礼も
させて頂く予定です。
ご協力よろしくお願い致します。
連絡先
office@mr-net.org （池上まで）
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またTwitterの相互フォローが増えてきました。ありがとうございます。
これからまだまだ盛り上がっていくであろうTwitterですので、皆さんも
これを機会に登録されてみてはいかがでしょうか？
●Twitterを開始している方～池上をフォローしてください。私もあなたを
フォローします。お互いにリアルタイムなつぶやきが見合えるので面白い
かも。
Twitter
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池上のハンドルネーム：bunbun2230
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お問い合わせはoffice@mr-net.org 担当 池上まで
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編集企画 池上文尋 羽二生紗知
★ ２０１４年８月２０日発行
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